【搬运】小炒黄牛肉

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「湘彬萱」主厨讲解

用料  

牛后腿肉(不能用里脊) 半斤
老抽 1瓷勺
半瓷勺
白胡椒粉 1小搓
鸡蛋清 一点点
野山椒 10个
小米椒 2个
美人椒 6个
蒜末 6瓣
老姜末 5片
香芹(去叶取茎切成指甲盖长短的段) 1小把

【搬运】小炒黄牛肉的做法  

  1. 【切肉】
    买一块牛后腿肉——要点①,平时炒牛肉默认使用最嫩的里脊,里脊嫩但太瘦,反而不适合这样的小炒,和肉炒肉的原料道理相通。
    观察一下纹路走向,要逆着纹路切肉。切肉的时候需要叮嘱三点:② 逆纹(垂直纹路);③ 去掉所有肉眼可见的筋膜,尤其是图片里大拇指和食指指着的位置;④ 不要切太大,宁可像牛肉丝,也别像牛肉片,切成指甲盖大小的尺寸最好,越薄越好,更有湘菜碎末小炒的精髓。

    【腌肉】
    把原料部分中的盐、白胡椒粉,加上半瓷勺老抽一起抓匀牛肉。再加最多2茶匙分量的蛋清,宁少勿多。
    (湘菜炒肉一般使用「生炒」手法,不用淀粉。蛋清和蛋黄在腌制时起的作用不同,如果搭配肉质比较嫩的牛肉、鱼肉、虾,一般只用蛋清不用蛋黄。)

    【搬运】小炒黄牛肉的做法 步骤1
  2. 【切配料】
    为了⑥ 让配料的尺寸比较一致,在辣椒全部去蒂之后,野山椒和小米椒切成圈,美人椒纵向剖开之后去籽去棱,先切条后切末。大蒜老姜也切末放到一起。
    (湘菜小炒很多时候会复合使用辣椒。小米椒辣,野山椒有发酵的酸味,美人椒辣度<小米椒,但香气接近。如果是在湖南本地,把美人椒换成略带甜味的大红辣椒效果更好。)

    【搬运】小炒黄牛肉的做法 步骤2
  3. 【炒肉】
    干锅不放油,中火烧到冒烟,⑦ 让锅子充分热透。倒入3、4瓷勺油之后倒入牛肉,马上关火,静置十秒钟之后再开中火,⑧ 让牛肉表面稍微凝固。用锅铲把牛肉稍微拨开,⑨ 快速炒散。
    (正确的状态是牛肉不粘锅底,并且看不到蛋清的痕迹。)

    ⑩ 炒到半熟的牛肉捞出来,用笊篱沥一下汤。
    (牛肉水分很大,家庭火力不够,会水哒哒且吃起来腥。)

    洗一下锅重新倒2瓷勺油,把配料全部入锅充分炒出香味。
    调料中的另外半瓷勺老抽也入锅,转大火,加大约50ml清水之后倒入芹菜段,一起翻炒十来秒,感觉汤汁稍微有点浓稠了。把刚刚的半熟牛肉回锅,炒到牛肉完全变色就马上关火出锅。

    【搬运】小炒黄牛肉的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2021-11-27 14:04:06
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