烧开水,水开后先放胡萝卜煮一分钟,再倒荷兰豆,大概10秒左右,最后倒百合2秒后全部倒篮子里面沥干
热锅加适量油后,加入一小瓣蒜,再倒入沥干的荷兰豆,胡萝卜和百合,用小火翻炒下,再加少量水,加蚝油和适量盐,翻炒几下即可出锅啦
上传你做的素炒 荷兰豆胡萝卜炒百合