可以互相换的肉类：火腿，鸡胸肉，牛肉，午餐肉，蛤蜊，龙利鱼，三文鱼，提前煮/蒸/煎/熟。
喜欢的蔬菜切丁切碎，煮/蒸/煎熟。
搅拌鸡蛋，不粘锅一定要涂层完整，无油下锅，小火，盖盖，焖熟。
撒喜欢的点缀，葱花，芝麻，奶酪，海苔碎等任选。
完成。
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Susandu
