早起困难症的爱心早餐(经常重样)

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做为一个早起困难人士,
早餐要保证10-20分钟做好,
趁被窝还没凉透去回笼,
那么前一晚的准备尤其重要

用料  

前一晚充分准备
和第二天一早的咬牙坚持

早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法  

  1. 肉馅三明治 南瓜奶 虎皮卷 奶酪棒

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤1
  2. 金枪鱼寿司 海鲜比萨薄脆 奥尔良烤翅 牛奶 粽子 香蕉 蓝莓

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤2
  3. 白粥 蛋饼 白水蛋 花生米 玉米 香蕉

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤3
  4. 牛肉汉堡 沙拉 牛奶 猕猴桃 香蕉

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤4
  5. 牛肉泡饭 豆浆 桔子香蕉 猕猴桃 芝士蛋糕

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤5
  6. 西多士 煎蛋 炒蛋 牛奶 火龙果

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤6
  7. 萝卜猪肉包 小米粥 黄瓜拌腐竹 花生米 橙子

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤7
  8. 鸡蛋酱面 牛奶 橙子 奶酪棒

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤8
  9. 甜肉三明治 桔子香蕉 猕猴桃 牛奶 芝士蛋糕

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤9
  10. 失败的面包 牛奶 米糕 火龙果 橙子

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤10
  11. 韭菜盒子 和没拍的白粥 牛奶 橙子

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤11
  12. 白粥 蛋饼 花生露 南瓜布丁 苹果

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤12
  13. 西多士 南瓜奶 火龙果

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤13
  14. 包子 白粥 橙子

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤14
  15. 芹菜猪肉饺子 黑芝麻豆浆 玉米 蓝莓 奶酪棒

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤15
  16. 二米粥 沙拉 牛排 猪脚 玉米

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤16
  17. 即兴发挥面

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤17
  18. 玉米白粥 沙拉 茧蛹 厚蛋饼 蒸猪肘 白水蛋

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤18
  19. 芹菜猪肉饺子 牛奶 橙子 奶酪棒

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤19
  20. 牛排 米饭 沙拉 牛奶 草莓

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤20
  21. 杂粮粥 煎蛋 凉菜 花生米 瑞士卷 火龙果

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤21
  22. 意面 牛奶 粽子 火龙果 橙子 蓝莓

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤22
  23. 鸡蛋饼 寿司 樱桃 牛奶

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤23
  24. 鸡蛋饼 猕猴桃 沙拉 南瓜奶

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤24
  25. 鸡蛋饼 煮蛋 牛奶 蛋糕

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤25
  26. 白粥 蛋饼 豆沙包 沙拉

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  27. 小米粥 蛋饼 包子馒头 瑞士卷

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤27
  28. 芹菜猪肉饺子 木瓜

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤28
  29. 牛奶泡面包 橙 香蕉

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤29
  30. 西葫芦蛋饼 豆浆 橙

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  31. 小米粥 西葫芦饼 毛豆 香肠 鸡蛋 山药地瓜 水果

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  32. 鸡蛋酱打卤面

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤32
  33. 凯撒大帝

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤33
  34. 包子 小米粥

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤34
  35. 牛肉馅饼

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤35
  36. 三明治,牛排,网纹瓜,牛奶

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤36
  37. 酱香饼,木瓜,牛奶

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤37
  38. 牛肉煎蛋三明治,五香豆腐,香蕉,牛奶

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤38
  39. 牛肉汉堡,沙拉

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤39
  40. 牛排

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤40
  41. 煎蛋,小笼,桔子,南瓜奶

    早起困难症的爱心早餐(经常重样)的做法 步骤41
 

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该菜谱发布于 2021-11-28 23:42:15
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