淮杞苕实煲黄尾鱼

Name: 淮杞苕实煲黄尾鱼
Ingredients: 1片陈皮; 适量淮山; 适量盐; 适量枸杞; 1斤半黄尾鱼; 250克排骨; 适量苕实（鸡头米）; 1个隔渣袋

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滋润补肾～

用料

黄尾鱼特别适合这个时候食用，比较多骨，需要用隔渣袋。煎鱼已经放了盐，所以汤先試一下才去放鹽。

随便看看

该菜谱发布于 2021-11-29 02:58:51

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