超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥

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本人有幸在潮汕待过一段时间,海鲜粥就是潮汕地区的特色美食,媳妇爱吃所以经常在家熬煮,人虽是东北人但是熬出的粥却是地道的潮汕味,熬制简单食材易购喜欢海鲜粥的小伙伴跟着做吧

用料  

梭子蟹 2只
海虾 10只
鲍鱼 3只
香菇 5朵
东北大米 1小杯
生姜 1块
香葱 1根
香菜 1根
白胡椒粉 1勺
橄榄油 1勺
料酒 1勺
海盐 5克
味精 2克

超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法  

  1. 舟山的蟹子、虾、鲍鱼特别鲜,大家选择食材的时候也要注意一定要鲜活的,否则会影响味道,清洗干净备用

    超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法 步骤1
  2. 香菇切片

    超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法 步骤2
  3. 焯水

    超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法 步骤3
  4. 蟹子去除鳃和盖子切成两半,虾去除虾头,在背部片成两半至虾尾,不要切断破开即可,去除虾线,注意虾头和蟹壳不要扔,一会熬汤,鲍鱼去壳切片姜一半切片一半切丝,葱一半切段一半切碎末,香菜切小段,大米淘洗好泡水备用

    超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法 步骤4
  5. 锅烧热放入橄榄油,油烧热放入姜片、葱段爆香后放入虾头和切成两半的蟹壳

    超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法 步骤5
  6. 煎至金红色后加入适量的水和料酒,烧开后熬5-10分钟,捞出虾头蟹壳只留下汤

    超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法 步骤6
  7. 汤烧开放入大米,要保持搅动防止粘锅

    超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法 步骤7
  8. 待再次烧开后放入蟹、虾、鲍鱼片、姜丝、海盐继续烧开后小火熬煮15分钟左右,熟后味精调味,熬煮时要保持搅动防止粘锅

    超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法 步骤8
  9. 可以放些葱末和香菜末,我不喜欢所以没放

    超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法 步骤9
  10. 虾的样子

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  11. 鲍鱼的样子

    超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥的做法 步骤11

小贴士

水米的比例大概1:10
姜丝是灵魂,螃蟹性寒,姜不但可以去腥提鲜还可以去除螃蟹的寒凉,所以不喜欢吃姜也要放
我是打工人,人在江湖也没预备太多的厨具所以我用的电饭煲熬的,各位小伙伴有条件最好用砂锅
一定要全程搅拌不然就糊锅啦
食材可以根据自己的口味调整也可以放些干贝、冬菇之类的但是注意不要超过5样食材
 

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该菜谱发布于 2021-11-30 13:55:33
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