将菠菜炒熟，培根切细条，煎熟，吸干油分备用。
将所有干料放盆里搅拌均匀，再加入湿料，内馅，充分搅拌均匀。
面团倒在已铺上烘焙纸的烤盘上，分割成或者手搓成自己想要的形状，再在上面再撒上芝士碎。
烤箱预热170℃，先烤10分钟，把烤盘转个180度，再烤15分钟左右，即可食用。★根据自己烤箱脾气，观察司康表皮颜色，别烤糊了。★如果司康切得较厚，也可自行增加烤制时间
上传你做的低碳★菠菜培根司康
爱吃肉的酮学
