下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
红薯
9.0
白菜
8.8
南瓜
8.7
羊肉
8.1
羊排
7.3
藕
6.8
芋头
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
馒头
低脂纯素——玉米窝窝头
低脂纯素——玉米窝窝头
0
人做过这道菜
收藏
圆融zlp
用料
玉米粒（干）
200克
山药
200克
亚麻籽粉
10克
红枣
30克
温水
适量
低脂纯素——玉米窝窝头的做法
玉米粒
1分钟/0度/速度10打磨成粉状
山药提前蒸好
加红枣、亚麻籽粉充分混合，根据情况加适量温水。
加入提前做好的红豆沙，充分混合。
捏成窝窝头
成品
成品
小贴士
玉米属于素食中的高脂，适量食用。
上传你做的低脂纯素——玉米窝窝头
低脂纯素——玉米窝窝头相关分类
馒头
早餐
主食
素菜
素食
面
随便看看
洛神花果茶
煮香蕉
膨松剂
法式牛尾汤
仔排
艾米粿
荷兰豆炒虾仁
泡鲁达
白切猪肚
菠菜毛蚬子
该菜谱发布于 2021-11-30 22:36:17
114 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢低脂纯素——玉米窝窝头的也喜欢
红烧沙光鱼
周伟食品
1 做过
香菇脆（果蔬脆）空气炸锅零嘴
呀有七个葫芦娃
2 做过
广式腊味之王—蛋黄凤凰盏
悠游yoyo
26 做过
小石头饼干。
荼蘼ㄟ。
2790 做过
低脂纯素——玉米窝窝头的答疑
登录查看全部1条答疑
圆融zlp
