柠檬膏

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柠檬膏能够清热解毒、润肺止咳、开胃化痰,以及排出体内毒素、美白养颜,滋阴,有助于消化。对于咽喉炎、咳嗽痰多等有一定的缓解作用。食用时可以温水冲服。

用料  

柠檬 3个
川贝 20克
黄冰糖 4汤勺

柠檬膏的做法  

  1. 柠檬用盐巴搓洗干净切片去籽放入隔水炖盅。要去籽,不然会很苦。

    柠檬膏的做法 步骤1
  2. 把黄冰糖和川贝粉全部铺在柠檬上面,不需要加水。(川贝要买药店那种效果比较好,不过比较贵)

    柠檬膏的做法 步骤2
  3. 用隔水炖盅炖10-13个小时,具体看做多少的量。

    柠檬膏的做法 步骤3
  4. 这是炖了三个小时的样子。

    柠檬膏的做法 步骤4
  5. 这是炖了六个钟,成色已经可以。

    柠檬膏的做法 步骤5
  6. 12个小时,变得很粘稠就可以了。

    柠檬膏的做法 步骤6
  7. 趁热装罐子里,吃的时候挖一勺出来加温水。

    柠檬膏的做法 步骤7

小贴士

注意做好的柠檬膏装罐全程要无水无油,常温保存即可,自己做的没有防腐剂,一般可以放一个月。
 
该菜谱发布于 2021-11-30 23:12:06
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