嫩鸡 | 1只(这只是清远鸡,肉质细嫩,容易熟,且无腥味) |
调料 | |
盐 | 5克 |
黑胡椒 | 少许 |
白糖 | 少许 |
黄油 | 少许 |
朗姆酒(清酒,白酒,味淋都可) | 适量 |
配菜 | |
土豆 | 1个 |
地瓜 | 1个 |
南瓜 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
香菜 | 1把 |
洋葱 | 半个 |
葱 | 适量 |
蒜 | 6瓣 |
烤箱选择立体烤功能,180度,调时35分钟,开始预热,等待预热完成;
准备调料,盐,黑胡椒,白糖,黄油,朗姆酒;
准备配菜,切块(土豆,地瓜,南瓜,葱,香菜,蒜,洋葱,胡萝卜)。
将鸡皮与肉分开(烤出来皮脆)。
均匀在鸡皮里外,抹上盐,糖,黑胡椒粉,轻轻按摩,按摩。
撒上酒再按摩。
肚子里塞入葱,蒜,香菜。
放入备好食材,时间35分钟。
将配菜切好,随意放在鸡肉周围,放入几小块黄油。
烤箱调制200度,放入备好食材,时间35分钟。
待15分钟鸡皮略微烤干,随时均上橄榄油(或者烤盘油脂)。
35分钟待鸡皮变金黄,温度调节220度15分钟,将鸡翻身,烤透底部鸡皮;
最后再翻至正面,再烤10分钟收汁烤脆。