玉米须 | 6只玉米须 |
水 | 1500克 |
新鲜的玉米须(大概6跟玉米的须就够了)
之前看了很多大博主推荐这个(刚开始觉得不好喝,后来慢慢适应觉得挺好喝,喝了一箱之后觉得好贵,便自己弄玉米须来煮,感觉划算很多很多)
玉米须清洗干净,锅里放三斤水左右,大火烧开,转小火煮半个多小时左右!关火就可以直接喝了
不需要加糖(真的不需要哈)味道超级清香,浓浓的玉米香味,喝起来也很不错!至少比和白开水强吖!(对水肿真的很有效果)而且很利尿哦,你们如果出门坐就别喝!不然会找厕所,哈哈哈哈哈哈哈
需要减肥,或者消水肿的姐妹可以冲哦