超快手燕麦汁

Name: 超快手燕麦汁
Ingredients: 4勺燕麦片; 2颗大红枣; 适量黑芝麻; 适量花生; 800ML水

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豆浆喝腻了，燕麦粥又没啥味道，所以就自创了超快手好喝的燕麦汁，8分钟搞定😁

用料

烧水3分钟，泡燕麦3分钟，打2分钟，八分钟就搞定喽。
一般一个人就是400ML左右，自己来把握

破壁机

随便看看

该菜谱发布于 2021-12-04 09:05:25

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