食材合照,鸡腿洗干净去皮,斩小块,适量盐,烧烤料(孜然粉也可以),生抽,料酒,腌制30分钟。
土豆,白心红薯去皮,洋葱切丝,青椒切块,生姜大蒜切末。
土豆和白心红薯切块,加适量的盐和生粉,用手抓拌均匀。
像这样就可以了。
锅烧热放宽油。
油热之后倒入土豆块和红薯块。
炸个三分钟,捞起来。
像这样就可以了。
再把腌制好的鸡腿肉倒出多余的调料汁之后,入油锅煎炸。
炸熟之后捞起。
另起一锅,烧热,加入适量的油。
加花椒粒,洋葱,青椒,姜蒜末,爆香。
依次倒入炸好鸡腿块和红薯土豆块,翻炒,加少许鸡精,十八鲜。炒匀后 加可以起锅。
一道鲜嫩好吃的大盘鸡就做好了,鲜香不辣,孩子也可以吃。
配上孩子爱吃的西红柿炒鸡蛋,还有我喜欢的皮蛋擂青椒,这样简单美味的一顿晚餐出炉了。