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清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮

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今日分享#鱼腥草雪梨陈皮润燥饮[话题]#
特别适合流感高峰期饮用
秋冬天气干燥，忽冷忽热
稍不留意就会感冒咳嗽上火
试试这款茶饮，很清甜滋润且去火🔥
大人小孩均适宜～

用料  

鱼腥草 100克
陈皮 1片
蜜枣 2个
雪梨干 4片
水 1500ML

清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法  

  1. 准备好所有的食材

    清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法 步骤1

  2. 清洗干净以后放进养生壶

    清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法 步骤2

  3. 加入1500ML的水

    清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法 步骤3

  4. 放进养生壶煮30分钟即可

    清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法 步骤4

  5. 可以喝啦

    清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法 步骤5

  6. 口感挺好的

    清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法 步骤6

  7. 清热解毒、预防感冒、抗菌消炎、止咳化痰

    清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法 步骤7

  8. 非常适合秋冬干燥的季节

    清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2021-12-05 21:52:53
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