全麦南瓜肉桂卷

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邻居种的大南瓜送来一个,恰巧减脂的朋友给我发来一个请求问能不能给做一个南瓜肉桂卷,因为她非常喜欢我做的红糖肉桂卷,无奈不敢吃,于是南瓜肉桂卷就形成啦!

用料  

主面团材料:
高筋面粉 300克
全麦粉 200克
南瓜泥 100克
270克
酵母粉 5克
5克
南瓜泥:
蒸熟的南瓜 约500克
黄油 20克
白砂糖 40克
内陷:
肉桂粉 2勺
坚果碎 适量

全麦南瓜肉桂卷的做法  

  1. 南瓜泥制作方法

    南瓜切块蒸熟,按口味放一点黄油一点糖压成泥,这种就可以放进面团里,用来做内陷的话需要再炒干水份.

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤1
  2. 加入黄油白砂糖

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤2
  3. 压成泥

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤3
  4. 第一步:面粉,酵母,盐,水,南瓜泥放进打面缸,慢速和均匀,中速打至光滑,并且能拉出厚膜,放进密封容器发酵至两倍大

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤4
  5. 能拉出厚膜就行

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤5
  6. 剩余的南瓜泥炒干

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤6
  7. 面团发酵至两倍大排气

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤7
  8. 排气后盖上静置15分钟

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤8
  9. 擀成正方形

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤9
  10. 抹一层南瓜泥

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤10
  11. 撒一层肉桂粉一层坚果干

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤11
  12. 卷起来,收口收紧

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤12
  13. 切大约100克一个的剂子

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤13
  14. 发酵大约40分钟,表面刷一些牛奶液或者蛋液,这样考出来表面上色更好看

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤14
  15. 烤箱180度大约20分钟左右

    全麦南瓜肉桂卷的做法 步骤15
 
该菜谱发布于 2021-12-06 19:27:31
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