吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】

7.9 综合评分
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简单记录的一款甜咸口三明治,韩国人很喜欢把吞拿鱼和蔓越莓搭配在一起。我也喜欢甜咸口所以记录一下,顺便消耗一下蔓越莓干~其实整体的味道是酸甜咸的还挺好吃!黄瓜的加入又很清爽~
视频做法见微博vlog22~

用料  

法棍 一节
第戎黄芥末籽酱 适量
黄瓜 三分之一根
芝士片 半片
黑胡椒味儿鸡胸肉 适量
水渍金枪鱼 半盒
低糖蔓越莓干 8g
酸奶 两勺
适量

吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】的做法  

  1. 吞拿鱼蔓越莓酸奶馅儿:水渍金枪鱼半盒+8g低糖蔓越莓干(太大可以切碎一点)+适量盐+两勺酸奶(可以用沙拉酱,但是太肥我就没用,我怕腻)。

    吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】的做法 步骤1
  2. 法棍复烤后中间切开,涂抹第戎黄芥末籽酱(多抹一些提味儿的)。

    吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】的做法 步骤2
  3. 黄瓜三分之一根切宽一点片,码在第二层。

    吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】的做法 步骤3
  4. 黄瓜片上盖上半片芝士片,塞入调好味道的熟黑胡椒鸡胸肉丝(我用的是即食的。)

    吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】的做法 步骤4
  5. 最后在鸡胸肉丝上压上吞拿鱼馅儿就可以了。

    吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】的做法 步骤5

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吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】相关分类

该菜谱发布于 2021-12-07 07:12:49
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