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三分钟减脂餐
三分钟减脂餐
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我有两个大眼睛
用料
西兰花
200克
虾仁
100克克
青花椒
青花椒盐粉
盐
三分钟减脂餐的做法
油锅烧热,少许青花椒炸出香味,加入葱花,虾仁,炒至变色
加入西兰花,快速炒至西兰花颜色变得更绿,叫少许少许盐,装盘,撒青花椒盐
上传你做的三分钟减脂餐
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该菜谱发布于 2021-12-07 07:43:02
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