秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)

0 人做过这道菜
秋冬干燥,好多人都咳嗽了。家里人也因为干燥流鼻血了,所以就打算蒸一份百合梨盅滋阴润燥,而且甜甜蜜蜜的谁不喜欢呢!

因为现在已经是大雪(节气)了,所以我加的桂圆枸杞偏多一些。如果是初秋,桂圆枸杞可以少些。

如果咳嗽有痰,梨也甜,冰糖不用加。如果梨是酸的,建议还是加一点点,不然味道奇怪。

我写的用量是一份的,要煮多少自己翻倍就好啦~

用料  

1个
银耳 小小3-5朵
百合 6-10片
冰糖 1粒/不加
枸杞 5-8粒
桂圆 3-5粒

秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)的做法  

  1. 首先准备一个梨,我用的是蜜梨比较甜,所以基本可以不加冰糖。

    洗干净,削皮。

    秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)的做法 步骤1
  2. 个人觉得做梨盅最重要的是挖梨肉。
    先挖圆圈,开口周围那一圈要厚些,不然后面容易挖穿。
    然后就这样转圈挖,用勺子把里面纤维弄断就容易挖出来了。尽量把梨挖空一些,能填东西。

    秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)的做法 步骤2
  3. 大概挖成这样,肉出来,汁留下。
    梨肉泥泥小宝宝最爱吃了!

    秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)的做法 步骤3
  4. 准备大概这么多的百合和银耳小块(银耳切的和百合差不多大小)不然不好塞。
    当然也是根据梨的大小。
    这个时候桂圆肉要先泡发,不然最后就是一个很硬的小粒粒不会变大。

    秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)的做法 步骤4
  5. 冰糖埋在下面。百合沿着边边贴上去省空间,中间塞银耳(最后出来口感有果冻夹心的感觉),上面放枸杞和泡过的桂圆肉。
    装在平时吃饭的碗里,上锅,开火蒸30min

    秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)的做法 步骤5
  6. 嘻嘻 蒸了30min后出锅
    一关火就要端出来~

    秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)的做法 步骤6
  7. 挖开吃的时候要把梨和里面一起吃,不然会太甜的!里面的汁好好喝啊,i了i了

    秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)的做法 步骤7
 

秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)相关分类

该菜谱发布于 2021-12-07 19:56:05
109 收藏


秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)的答疑

关于秋冬滋补 | 百合银耳梨盅(老少皆宜)的做法还有疑问? 登录提一个问题