胡萝卜千层糕12M+宝宝辅食

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💫蒸蛋羹是很多家庭会给宝宝制作的食物。如果觉得太单调吃腻了,可以试试加些蔬菜片,既改善颜色、增加风味,也能带来趣味性。

用料  

胡萝卜 20克
鸡蛋 50克
牛奶 60毫升

胡萝卜千层糕12M+宝宝辅食的做法  

  1. 1. 准备好食材,胡萝卜洗净去皮,用刨刀刨成薄片状,鸡蛋打入配方奶中

    胡萝卜千层糕12M+宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 2. 取一个可蒸制的容器铺上一层油纸,把胡萝卜片放入油纸内

    胡萝卜千层糕12M+宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 3. 接着把蛋液倒入容器,包上一层保鲜膜,扎几个小孔,放入蒸锅内蒸熟

    胡萝卜千层糕12M+宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 4. 蒸熟后可切成小块食用

    胡萝卜千层糕12M+宝宝辅食的做法 步骤4

小贴士

✨小贴士✨

1. 食材可以替换成其他稍微硬一些、可以刨片的食材,比如红薯、苹果等。
2. 油纸要比容器稍微高一些,免得蒸制时蛋液流出。
3. 月龄小的宝宝可以把蔬菜片提前焯熟。
 

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该菜谱发布于 2021-12-08 21:47:38
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