消食化积的山楂雪梨红茶

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冬天喝点热红茶对身体还是非常好的,但有些朋友不喜欢和纯红茶,那今天就给大家推荐一道对我们身体很好的山楂雪梨红茶。
山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管,增加冠脉血流量,改善心脏活力,兴奋中枢神经系,,降低血压和胆固醇,软化血管及利尿和镇静作用。
梨具有生津,润燥,清热,化痰等功效,适用于热病伤津烦渴,消渴症,热咳,痰热惊狂,噎膈,口渴失,,眼赤肿痛,消化不良。
所以山楂和梨一起煮水泡红茶对我们的身体还是非常好的,今天就尝尝吧!

用料  

山楂 10个
雪梨 1个
伯爵红茶 1袋

消食化积的山楂雪梨红茶的做法  

  1. 雪梨洗净切块

    消食化积的山楂雪梨红茶的做法 步骤1
  2. 山楂十个洗净

    消食化积的山楂雪梨红茶的做法 步骤2
  3. 把洗净山楂去核

    消食化积的山楂雪梨红茶的做法 步骤3
  4. 把雪梨、山楂放入养生壶

    消食化积的山楂雪梨红茶的做法 步骤4
  5. 选择40分钟或煮30分钟

    消食化积的山楂雪梨红茶的做法 步骤5
  6. 煮开后放入红茶包,继续煮10分钟

    消食化积的山楂雪梨红茶的做法 步骤6
  7. 煮开茶水变色即可

    消食化积的山楂雪梨红茶的做法 步骤7
  8. 来一杯尝尝吧,酸酸可口

    消食化积的山楂雪梨红茶的做法 步骤8

小贴士

1.香梨可以换成雪梨或其他梨
2.红茶可以根据自己的口味进行选择
3.喜欢喝甜的,可以适当放入冰糖
 
该菜谱发布于 2021-12-08 22:33:49
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