芋头香蕉燕麦伪吐司

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无面粉的伪吐司,健康优质碳水,美味无负担

用料  

香蕉 0.5根
熟芋头 2个
即食燕麦片 25克

芋头香蕉燕麦伪吐司的做法  

  1. 香蕉捣碎成泥

    芋头香蕉燕麦伪吐司的做法 步骤1
  2. 芋头也捣碎成泥

    芋头香蕉燕麦伪吐司的做法 步骤2
  3. 加入香蕉泥

    芋头香蕉燕麦伪吐司的做法 步骤3
  4. 倒入燕麦片

    芋头香蕉燕麦伪吐司的做法 步骤4
  5. 搅拌成糊状

    芋头香蕉燕麦伪吐司的做法 步骤5
  6. 把糊摊在烤箱上,弄成吐司形状

    芋头香蕉燕麦伪吐司的做法 步骤6
  7. 放入烤箱230度烤20分钟,看自己家烤箱温度调整

    芋头香蕉燕麦伪吐司的做法 步骤7
  8. 烤好取出 就可以用来做三明治

    芋头香蕉燕麦伪吐司的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2021-12-09 10:26:58
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