朴实无华的纯素韩国大酱汤

0 人做过这道菜
大酱汤可能是很多人接触韩餐的第一道菜,如果不是它那就八成是石锅拌饭,对吗?

酱汤之所以给人以朴素的印象,主要是它的味道以大酱为主,食材则是多种蔬菜的混合,没有高价的食材也没有复杂的工序,人人可做,家家常见。

但这么看似简单又平凡的一道菜,也非都能做的好吃,我的做法是跟家里长辈学的,是我吃过的酱汤中数一数二的好味!

用料  

大酱 1大勺
土豆 1个
西葫芦 1/4个
洋葱 1/4个
豆腐 1/2块
香菇 2朵
其它菌类(如海鲜菇金针菇根据个人喜好选择是否加入)
小白菜 2小颗
胡萝卜 1/5根
蒜末 1勺
大葱 适量
粗粒辣椒面 1/2勺
青阳辣椒 根据个人喜好可选

朴实无华的纯素韩国大酱汤的做法  

  1. 将准备好的食材洗净,切好备用

    朴实无华的纯素韩国大酱汤的做法 步骤1
  2. 起锅倒入开水(这里我放的是清水不是淘米水)加入切好的洋葱、土豆、胡萝卜、西葫芦和菌类,煮沸

    朴实无华的纯素韩国大酱汤的做法 步骤2
  3. 另取一个空碗,挖一大勺大酱(做酱汤专用的)加入少许水将其搅成糊状(方便加到锅里后化开)

    朴实无华的纯素韩国大酱汤的做法 步骤3
  4. 加入糊化好的大酱搅匀,加粗辣椒面,煮沸

    朴实无华的纯素韩国大酱汤的做法 步骤4
  5. 加入切好的豆腐,将其轻轻划散

    朴实无华的纯素韩国大酱汤的做法 步骤5
  6. 煮至食材熟透,汤微微黏稠,加入青阳辣椒和蒜末。(如不能吃辣青阳辣椒可以省略)

    朴实无华的纯素韩国大酱汤的做法 步骤6
  7. 加小白菜和大葱片,搅匀。每种大酱的咸淡不一样,尝味儿后用盐调味,关火即可

    朴实无华的纯素韩国大酱汤的做法 步骤7
  8. 大酱汤在韩语里叫된장찌개,“찌개”就是干货比较多的意思,所以大酱汤不仅要喝它的汤,更重要是吃它的菜。
    一滴油没有,一口肉没吃,非常适合减脂的你!
    温馨提示:就算吃饱了,也非常容易饿哦~
    清清淡淡,朴实无华才是家的味道。

    朴实无华的纯素韩国大酱汤的做法 步骤8

小贴士

tips:
1. 这个菜谱做的是纯素的,没有放蚬子和猪肉
2. 用的是普通纯净水而非淘米水。因我个人喜欢清爽自然的食感,不喜欢过于黏稠,就像泡菜不喜欢加糯米粉一样。当然喜欢稠的可以用淘米水,这个无所谓
3. 青阳辣椒的作用一是是味道清新,二是增加辣味,如果不喜可以不放
4. 操作非常简单,大家下班回家半小时连准备带做就都OK了。冬天里,没有什么比吃顿热乎乎的饭更幸福了,不要只看不做,加油交作业哦!
 

朴实无华的纯素韩国大酱汤相关分类

该菜谱发布于 2021-12-09 23:39:52
95 收藏


作者MoO-的其他菜谱

朴实无华的纯素韩国大酱汤的答疑

关于朴实无华的纯素韩国大酱汤的做法还有疑问? 登录提一个问题