糖尿病可以吃点零食

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分享一些平时除正餐外有吃的零食
糖宝宝们也要快乐干饭!!!

后续挖到好的宝会慢慢补充

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用料  

脱脂牛奶
黑巧克力
无糖酸奶

糖尿病可以吃点零食的做法  

  1. 每天200ml 雷打不动,优质蛋白来源之一

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  2. 下午茶替代品,如果一天热量摄入不够用它来补,也是午饭和晚饭之间垫肚子的,小贵

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  3. 新挖到的宝!也是优质蛋白,就喜欢这种配料表只有生牛乳和益生菌的产品,价格只有上面的一半

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  4. 一次一袋比较方便,只能解馋不顶饿

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  5. 低血糖时候必备,纯可可脂,有代糖成份热量还是比较高的,每次2块,最多4块,除非你头晕厉害

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该菜谱发布于 2021-12-10 18:16:55
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