苹果山药汁 •小美版

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口感像奶昔,但是热量更低,
也更有营养。

用料  

苹果 1/2个
山药 50克
小米 30克
700克

苹果山药汁 •小美版的做法  

  1. 主锅内放入苹果、山药、小米

    苹果山药汁 •小美版的做法 步骤1
  2. 加入700克水,25分钟/100度/速度小勺

    苹果山药汁 •小美版的做法 步骤2
  3. 煮好后,1分钟/速度10打碎

    苹果山药汁 •小美版的做法 步骤3
  4. 打成汁的状态

    苹果山药汁 •小美版的做法 步骤4
  5. 倒入杯子,开始享用~

    苹果山药汁 •小美版的做法 步骤5
 

苹果山药汁 •小美版相关分类

该菜谱发布于 2021-12-11 06:39:50
858 收藏


苹果山药汁 •小美版的答疑

  • 快乐的花暖  2022-03-18  
    1
    山药是生的?不要加热?
    作者回复 2022-03-18  
    山药是生的,25分钟煮熟再打汁的(详见菜谱)
  • 涵涵_tefz  2022-11-30  
    0
    几个人的量?
    作者回复 2022-12-01  
    四人份
  • IcyOu99  2022-10-19  
    0
    破壁扒的话怎么做
    作者回复 2022-11-05  
    可以做哒,选豆浆功能就👌

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