省时☞无糖无油&免揉欧包

高筋粉上面铺好葡萄干 核桃碎 黑芝麻（没有可省略），盐放一边，酵母可以埋在面粉下面，加水和成团。面团比较湿，我是戴手套弄的，也可以借助硅胶铲什么的工具。

醒发30分钟，进行第一次折叠，就是面条拉起一边折叠，折叠几次再将面团整好，盖保鲜膜醒发。

第二次 同上步骤，一共折叠了三次。整理好包上保鲜膜面团放冰箱冷藏过夜发酵

第二天早上拿出来，比较光滑变大了。可以室温回温，我稍微放了下。

没有好看的工具，就这样直接放下去了，也没咋整形，你也可以整的好看点，但是不要把泡泡弄破喽

家里烤箱有发酵功能，33°一小时，里面放了一碗热水增加湿度。这个是已经发了一半时间的。

发酵好，撒点干面粉，我没割，想割就🈹随意。

烤箱用的带热风功能的模式200°30分钟，预热好后放进去烘烤，我发酵时放的水没有拿出来，自己关注下上色情况，未免上色太深及时加盖锡纸，我忘记看了，还剩5分钟加的锡纸🌝🌝

拿出来凉凉，我直接就切下来当早餐吃了，剩下的放凉

热的直接吃了，配上南瓜小米糊

放凉后切片放密封袋里冷冻保存。要吃了拿出来烤箱烤一下再，或者微波炉也行。

没拍好，但是柔软的