这是准备好等下去膻味的食材,主要去膻味的是芹菜,这个绝对不能少。我用的是芹菜头+芹菜叶。这本来做菜都是要丢掉的,所以完全可以大量使用,不心疼,剩下的杆子,可以第二天清炒。
冷冻羊蝎子先融化,然后泡在冰水里泡出血水,有空就看看换换水,我差不多泡了12小时,换了4次水。
然后清水下锅,大火焯水。捞去浮沫,等到感觉没什么浮沫了,再加500毫升冷水下去,就又会有浮沫了,这样再加2次冷水,基本煮不出浮沫了。
看加过3次冷水的后,汤非常的清澈,很干净了。接下来就要处理羊的膻味。
加入芹菜叶一把,洋葱半个,胡萝卜3快,香菜2跟,葱5片,姜3片。维持大火煮。
这时候,又有浮沫出来了。
捞去浮沫。
加入3片香叶,3瓣蒜。继续大火煮。
煮到厨房充斥着蔬菜香味,洋葱呈现这种状态就差不多了,一般这时候你已经闻不到羊肉的膻味了。
拿出高压锅,放2片白芷。
羊肉拿出来放入高压锅,倒入煮好的开水。别加刚刚的汤哈。
加入料酒,白胡椒。
高压45分钟。
高压锅45分钟后,开盖加入盐2勺,白胡椒多一点。在开锅煮5-10分钟,入味。就可以出锅了。
我加了一些白萝卜一起开锅煮一下,丰富一下菜。这白萝卜是先用冰糖跟花椒煮到透明的,所以已经熟了,放入羊汤就是入味一下。
还可以先盐水煮一点土豆也加入羊汤,这样一家3口一个菜就够吃了,我们就没吃完,因为小花朵战斗力不行。
上桌。