护肝补肾洋蓟汤

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天气干燥,咽喉有点痛,鼻子也有一点点血丝,可能因为有点肝火,所以口哭口干,喝了这个汤以后缓和了很多,咽喉变得滋润了些。

洋蓟也叫朝鲜蓟,以护肝出名。
石斛主要是补肾。
花旗参滋阴。

用料  

朝鲜蓟 1个
石斛 20克
土茯苓 1片
西洋参 1条
玉竹 15克
莲子 20克
陈皮 半片
牛大力 20-30克
五指毛桃 20-30克
金菜 10克
胡萝卜 1根
土豆 1个

护肝补肾洋蓟汤的做法  

  1. 准备所有材料

    护肝补肾洋蓟汤的做法 步骤1
  2. 朝鲜蓟冲洗干净

    护肝补肾洋蓟汤的做法 步骤2
  3. 茎部刮皮,所有材料全部放锅里煮

    护肝补肾洋蓟汤的做法 步骤3
  4. 煮50-80分钟。虽然卖相不太好。但是效果挺好呵呵。

    护肝补肾洋蓟汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2021-12-12 19:01:06
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