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西兰花虾仁

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田陌上花开的厨房  田陌上花开
西兰花遇上虾仁，好看又好吃。突发灵感，撒上青花椒椒盐，更别有一番风味。

用料  

虾仁 100克克
西兰花300克
大蒜2瓣

西兰花虾仁的做法  

  1. 虾仁加两勺生抽，一勺淀粉，一勺盐腌15分钟。再切两瓣蒜片放上面

    西兰花虾仁的做法 步骤1

  2. 兰花掰成小朵，用盐水浸泡15分钟

    西兰花虾仁的做法 步骤2

  3. 锅中加入清水，焯西兰花。还吃硬的就少焯一会儿，喜欢吃软的就多焯一会儿。

    西兰花虾仁的做法 步骤3

  4. 起锅烧油倒入虾仁，蒜片。炒至虾仁半熟，加入西兰花

    西兰花虾仁的做法 步骤4

  5. 大火收汁。

    西兰花虾仁的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2021-12-12 21:02:59
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