🍃食材(250卡/份 ):全麦吐司2片(约48克)鸡蛋1个香蕉半根(50g)脱脂牛奶50ml|浓缩黑咖30ml黑巧、花生酱少许
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🌈喜欢清爽口感,表面topping用蓝莓🫐+酸奶;喜巧克力口感放花生酱
食材简单,美味不简单‼️营养全面,简单快手0难度,是幸福的味道,超适合懒人上班族‼️㊗️仙女们越吃越瘦‼️ 再忙也要好好吃早餐哦‼️
上传你做的微波炉版‼️咖啡吐司布丁‼️软fufu会爆浆