美国超火的养生柠檬姜汁(Ginger shots)

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在中国人们冬天担心感冒,就提前喝一些板蓝根冲剂或者姜汤驱寒保暖,预防感冒。在国外人们用的不同的方式预防感冒,今天我学到了秘方,就就把这个分享给国内外的父老乡亲,期望不管在地球的哪个方位都健健康康的。每天早起喝一小杯柠檬姜汁消毒杀菌,别生病是最大的福报!❤️

用料  

48克(g)
黄姜(turmeric) 24克(g)
柠檬汁 一量杯(1cup)
细辣椒面 1/2茶匙
黑胡椒粉 1/2茶匙
过滤水(纯净水) 3/4量杯(3/4 cup)

美国超火的养生柠檬姜汁(Ginger shots)的做法  

  1. 按食谱的把适量的姜、黄姜、辣椒粉、胡椒粉、水、柠檬汁都放在榨汁机粉碎。

    美国超火的养生柠檬姜汁(Ginger shots)的做法 步骤1
  2. 用过滤网过滤

    美国超火的养生柠檬姜汁(Ginger shots)的做法 步骤2
  3. 把压好的汁装瓶里,可以每天早上喝一小杯,大约喝5天,我做这些是大约两个人五天的量。要一口喝下。

    美国超火的养生柠檬姜汁(Ginger shots)的做法 步骤3

小贴士

剩下的姜的渣子可以用来煮菜炖汤炖鸡都可以别浪费了,

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-12-15 07:55:44
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