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3人份牛油果培根三明治

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蛀米鼠-丁丁的厨房  蛀米鼠-丁丁
牛油果营养丰富爱吃的人都知道（不知道的百度就行）。
纯牛油果味道不是特好吃，要加工一下，这里介绍小家庭3人份，色拉夹吐司的量，刚刚好。

用料  

牛油果 1个
鸡蛋 2个
盐 3～5克
糖 5～10克
黑胡椒粉 一小撮

3人份牛油果培根三明治的做法  

  1. 熟牛油果一枚，皮褐色硬中带软，打开是绿的果肉，刚刚好

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤1

  2. 材料准备好，15分钟就搞定

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤2

  3. 另一边，开始小火箭培根，中间记得翻面哦

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤3

  4. 挖出绿色果肉。边上的壳一会就氧化发黑了

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤4

  5. 牛油果切丁

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤5

  6. 水煮鸡蛋2枚，挖出蛋黄

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤6

  7. 蛋白切丁

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤7

  8. 牛油果丁、2个蛋黄，盐、糖，一小撮黑胡椒用大调羹压成泥糊糊，没啥要求，有颗粒也没关系

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤8

  9. 这个状态

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤9

  10. 顺便秀一下自家生产的吐司，欧包，早饭都出自我的手

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤10

  11. 取6片吐司，冰箱出来的话建议微波炉高火叮10～15秒，软的更好吃

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤11

  12. 培根也差不多煎好了了

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤12

  13. 吐司填满色拉，

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤13

  14. 培根对剪了一下发现刚好，这个随意没要求哈

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤14

  15. 简单吧

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤15

  16. 完成，可以开饭啦

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤16

  17. 配牛奶或咖啡，女生吃一份有点撑

    3人份牛油果培根三明治的做法 步骤17

小贴士

没有难度，只要肯动动手就行

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3人份牛油果培根三明治相关分类

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该菜谱发布于 2021-12-15 23:12:36
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