红烧冬瓜肉片

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冬瓜,性寒富含尿素、不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养物质,常吃冬瓜可起到降脂减肥美容养颜、护肾利尿、清热解暑等作用,配上肉片,美味可口!

用料  

冬瓜 200克
6克
2片
小葱 1根
瘦肉 100克
淀粉 1勺
尖椒 1个
青椒 1个
蚝油 1勺
老抽 1勺
生抽 2勺
淀粉 1勺

红烧冬瓜肉片的做法  

  1. 料备好,瘦肉切成肉片,倒入料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制30分钟

    红烧冬瓜肉片的做法 步骤1
  2. 待油锅冒烟时,倒入腌制好的肉片翻炒30秒,盖上锅盖闷30秒

    红烧冬瓜肉片的做法 步骤2
  3. 待肉片七八成熟时,放入老抽盛起

    红烧冬瓜肉片的做法 步骤3
  4. 待油锅冒烟时倒入切好的姜蒜、尖椒,5秒后倒入冬瓜翻炒10秒,盖上锅盖闷个30秒

    红烧冬瓜肉片的做法 步骤4
  5. 加入适量水,料酒,生抽,盐,小火闷

    红烧冬瓜肉片的做法 步骤5
  6. 待冬瓜八成熟时放入肉片,大火收汁

    红烧冬瓜肉片的做法 步骤6
  7. 我喜欢带汤,看个人喜号啦!撒上葱花,一道美味可口的红烧冬瓜肉片出锅啦!

    红烧冬瓜肉片的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

红烧冬瓜肉片相关分类

该菜谱发布于 2021-12-16 14:35:36
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红烧冬瓜肉片的答疑

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