自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)

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海外党吃火锅,亚超的鱼丸虾丸等都是浓浓的淀粉+调味品的味道,里面有没有鱼虾要打个问号。不如自己做。超市里有冰鲜的野生鳕鱼卖,打成鱼蓉,放好胡椒粉和料酒去腥,挤出的鱼丸虽然造型很随意,但货真价实味道也很鲜美啊!

想要更嫩滑,也可以不放淀粉,加两个蛋清,搅打上劲,成品比较软,做鱼丸汤最好。想要更Q弹,就多加一些淀粉。

宽水下锅,全部挤好后再开火煮。

用料  

冰鲜鳕鱼片 300克
葱姜水 100毫升
蛋清 半个
木薯淀粉 40克
料酒 3勺
5克
白胡椒粉 4克
猪肥肉或猪油 少许

自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法  

  1. 鳕鱼擦干水分,切成小块。

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤1
  2. 加入蛋清、木薯淀粉、葱姜水,我放了两勺猪油,搅打成蓉。

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤2
  3. 打好的状态。

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤3
  4. 加入盐、白胡椒粉和料酒,用筷子顺时针搅打上劲。

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤4
  5. 锅里倒入宽水,不开火。戴上手套,挤鱼丸。挤好的鱼丸用勺子辅助放入水中。

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤5
  6. 全部挤完后,开大火将水烧开,转中火保持水微开(鱼眼泡)状态煮几分钟,鱼丸全部浮起。因为是冰鲜鱼,所以煮的过程中会出浮沫,撇去即可。

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤6
  7. 煮好的鱼丸控水,平铺晾干。

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤7
  8. 晾干后鱼丸之间互相不粘,也不粘手。

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤8
  9. 来一锅热气腾腾的白菜粉丝鱼丸汤,冬天喝了浑身暖融融。

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤9
  10. 超级嫩滑鲜美。

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤10
  11. 做的多可以装入保鲜袋,冰箱冷藏或者冷冻保存。想吃的时候拿出来化冻即可。涮火锅、鱼丸汤、海鲜汤面…怎么做都好吃!

    自制滑嫩鱼丸(海外党用冰鲜野生鳕鱼)的做法 步骤11

小贴士

1,鱼蓉要搅打上劲起胶后再挤鱼丸。
2,冷水下锅,水要多放些。
3,可用其它淀粉代替木薯淀粉。
4,添加猪肥肉或猪油是为了增加滑嫩的口感,不放也行。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2021-12-16 16:43:16
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