不知火龙果酸奶

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嘿嘿嘿,润肠,减肥,代餐~

用料  

小火龙果 1个
自制酸奶 100克
不知火 4瓣

不知火龙果酸奶的做法  

  1. 把所有食材扔进搅拌机里或者破壁机,便携果汁机,只要你开心就好

  2. 然后开始享用.
    第二天,你懂的~

小贴士

酸奶我用的自制的,没加糖,所以这样吃刚刚好。
用市售酸奶就会更好喝一点,毕竟甜度在那里。但是,谁还不是一个正在减肥的小仙女呢~
 
该菜谱发布于 2021-12-17 11:23:39
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不知火龙果酸奶的答疑

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