男朋友必点饭团

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平时喜欢徒步爬山,我一般喜欢准备饭团作为午餐补充能量,男朋友也是喜欢爬山的驴友,这款饭团男朋友超级喜欢,每次户外徒步或者野餐都是他的必点菜单。这款饭团即简单又好吃,轻轻松松征服男朋友的胃!

用料  

米饭 2碗
韩式紫菜碎 少量
日式米醋 少量
玉米吞拿鱼罐头 少量
保鲜膜

男朋友必点饭团的做法  

  1. 先准备好白米饭,注意:煮熟后不要马上做饭团,要先等米饭降温收水。

    男朋友必点饭团的做法 步骤1
  2. 然后加入紫菜碎、芝麻、橄榄油(也可以买网上的韩式拌饭紫菜),再加入少量日式米醋

    男朋友必点饭团的做法 步骤2
  3. 把紫菜和米饭充分拌匀,然后洗干净手、准备好保鲜膜,开始做饭团。

    男朋友必点饭团的做法 步骤3
  4. 拿一撮拌饭放在手上,然后在中间放入玉米吞拿鱼,再放上一小撮米饭,然后双手用力握紧,握紧感觉米饭团变得紧实后,慢慢转动多个角度用力握紧,直至饭团成型完全紧实,然后包上一片紫菜,最后包上保鲜膜即可。注意:圆形比较容易成型,如果想做成三角形,建议可以淘宝饭团成行器。

    男朋友必点饭团的做法 步骤4
  5. 阳光与草坪,饭团配上其他美食,美好时光,祝大家成功喔!😄☀️

    男朋友必点饭团的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2021-12-18 13:30:55
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