菲力牛排提前解冻，用厨房纸吸去血水
切粗条状，放入黑胡椒、海盐、可怡达普罗旺斯风味调味料抓匀，最后加入多一些的食用油或橄榄油抓匀，放冰箱冷藏过夜
次日，放入空气炸锅内，先180度烤10分钟，取出翻面后，再180度烤5分钟（这个温度，烤制程度为全熟，温度可以根据自己喜欢的牛排熟几分，而自行调整）
其它蔬菜，水煮后，一起装盘
开吃，鲜嫩多汁好味道
上传你做的菲力烤牛排🥩（空气炸锅版）
清新小海豚
