白灼菜心的做法 - 经典粤菜

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这是广式菜心的做法,口感鲜香爽脆,制作方法简单。可以举一反三,菜心可以用上海青等青菜代替。

用料  

菜心 500 克
一颗
1大块
4,5瓣
香菜 适量
蒸鱼豉油 30ml
开水 45ml
适量
适量

白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法  

  1. 菜心洗净,切去老根及顶叶。过粗的根可以中间破开。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法 步骤1
  2. 准备一些葱丝,姜丝放入冷水中浸泡5分钟。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法 步骤2
  3. 再准备一些蒜块,葱段,姜块,和香菜。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法 步骤3
  4. 烧一锅开水,放入适量的盐和色拉油。然后将菜心放入沸水中浸烫2分钟。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法 步骤4
  5. 然后将菜心捞出摆盘,接着放上葱丝,姜丝。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法 步骤5
  6. 炒锅中放适量油烧热,放入蒜块,葱段,姜段,香菜煸炒出香味。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法 步骤6
  7. 再放入蒸鱼豉油和开水。比例为1:1.5,再加入适量盐。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法 步骤7
  8. 烧开后,捞出料渣。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法 步骤8
  9. 将料汁沿着盘的边缘浇入盘中。(不要直接淋在菜心上)

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法 步骤9
  10. 最后在葱丝和姜丝上,淋入滚热的油即可。

    白灼菜心的做法 - 经典粤菜的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2021-12-20 20:00:06
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