冬季脾胃虚弱,胃病喝三天,胀气自动消失!

1 人做过这道菜
家里人肠胃一直不好,尤其是我爸还有慢性胃炎

最近可能是天冷了,胃病一犯吃什么都没胃口,还容易胀气反酸

今天就给大家分享一道上汤白菜,清淡宜冬季养胃。

用料  

肉骨高汤 适量
白菜 2颗
葱花 适量
1块
三七粉 适量

冬季脾胃虚弱,胃病喝三天,胀气自动消失!的做法  

  1. 准备材料,把白菜洗干净,然后在锅中加水,放入拍碎的生姜,水沸后放进白菜烫煮片刻,随即放肉骨高汤,三七粉大火煮3分钟出锅,撒上葱花,完成!

    冬季脾胃虚弱,胃病喝三天,胀气自动消失!的做法 步骤1
  2. 成品。

    冬季脾胃虚弱,胃病喝三天,胀气自动消失!的做法 步骤2

小贴士

这道菜适合陈旧性胃病的朋友,或者是肠胃不舒服宜清淡人群。不仅养身暖胃,还可以帮助定痛。另外,如果是胃酸多以及其他症状,比如脾胃差,冬季寒凝,胃皖不适,可以服味常舒之类的,它里面都是针对胃病的中yao方,一般吃完半小时左右就能缓解。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2021-12-21 14:03:17
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