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冬季脾胃虚弱,胃病喝三天,胀气自动消失!
冬季脾胃虚弱,胃病喝三天,胀气自动消失!
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1莹莹妈妈
家里人肠胃一直不好,尤其是我爸还有慢性胃炎
最近可能是天冷了,胃病一犯吃什么都没胃口,还容易胀气反酸
今天就给大家分享一道上汤白菜,清淡宜冬季养胃。
用料
肉骨高汤
适量
白菜
2颗
葱花
适量
姜
1块
三七粉
适量
冬季脾胃虚弱,胃病喝三天,胀气自动消失!的做法
准备材料,把白菜洗干净,然后在锅中加水,放入拍碎的生姜,水沸后放进白菜烫煮片刻,随即放肉骨高汤,三七粉大火煮3分钟出锅,撒上葱花,完成!
成品。
小贴士
这道菜适合陈旧性胃病的朋友,或者是肠胃不舒服宜清淡人群。不仅养身暖胃,还可以帮助定痛。另外,如果是胃酸多以及其他症状,比如脾胃差,冬季寒凝,胃皖不适,可以服味常舒之类的,它里面都是针对胃病的中yao方,一般吃完半小时左右就能缓解。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的冬季脾胃虚弱,胃病喝三天,胀气自动消失!
随便看看
咸菜炒鸡蛋
咖啡牛奶
里脊
花之懒散饭
蟹黄油
广式咸肉粽
酸辣魔芋丝
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该菜谱发布于 2021-12-21 14:03:17
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