一人食:清淡鱼粉

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在家里可以轻松搞定,米粉新吃法,鱼粉

用料  

鱼(黄骨鱼,鲫鱼都可) 1条
米粉 1小把(可以换粉丝,可以买湖南米粉)
豆腐 1块(切小块,可不放)
姜片 7片(3片切丝)
大蒜 4瓣(切丁)
辣椒 1个(切丁)
料酒 2勺(单人汤勺)
3小勺(普通的调料勺)
1根(切葱花)

一人食:清淡鱼粉的做法  

  1. 第一步:腌鱼。2片姜,2勺料酒,1小勺盐,把鱼颜值20分钟。腌鱼同时可以把蒜,辣椒,葱,姜都处理好。

    一人食:清淡鱼粉的做法 步骤1
  2. 第二步:煮粉。因为我买的是湖南干米粉,冷水,放入小把米粉,煮到米粉变软,捞出放在冷水。如果是粉丝,可以用热水直接泡一会儿粉丝变软即可。

  3. 第三步:煎鱼煮鱼汤。2勺油,中火,把鱼放入,煎到两边表面都熟了,放入姜片再煎一会儿。然后倒入2碗凉白开,煮开后放入准备好的辣椒,蒜,姜丝。

    一人食:清淡鱼粉的做法 步骤3
  4. 第四步:煮豆腐。把豆腐放入煮开的鱼汤,煮个2分钟。没有豆腐可以忽略

    一人食:清淡鱼粉的做法 步骤4
  5. 最后把煮好的粉或者粉丝放入,煮个2分钟,放2小勺盐,就可以出锅了。

    一人食:清淡鱼粉的做法 步骤5
  6. 最后撒上葱花。

    一人食:清淡鱼粉的做法 步骤6
  7. 如果爱辣的湖南人,可以再加上辣椒油,老干妈。又是开心一顿

    一人食:清淡鱼粉的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2021-12-21 23:27:03
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