🍲粥底用料(4人份) | |
小米 | 120克 |
纯净水 | 1200克 |
枸杞 | 40粒 |
虫草花 | 20根 |
高汤(或鸡汁) | 适量 |
盐、糖、胡椒粉 | 若干(调味) |
🍲煨海参 | |
海参 | 4只 |
生姜 | 4片 |
大葱 | 4段 |
白糖、盐巴 | 若干 |
料酒、酱油 | 若干 |
鸡汁、蚝油 | 各1.5勺 |
葱油 | 3勺 |
🌟海参处理干净,焯水后备用
🌟干虫草花去根+枸杞清水泡发备用
🍲小米淘洗浸泡20-30分钟后,砂锅中加入10倍左右清水烧开放入小米,熬煮30分钟加入虫草花、枸杞后,逐步加入少许盐巴、白糖、浓缩鸡汁(或高汤)、胡椒粉调味,熬制小米粥至浓稠
🌟热锅凉油加入香葱熬制少许葱油备用
🍲热锅凉油放大葱段、姜片炒香后,加入高汤或清水+浓缩鸡汁煮开,放入焯水后的海参,依次加入料酒、酱油、白糖、盐巴若干,小火煨10分钟后加入蚝油,大火收汁过程中加入准备的葱油
🥳小米粥盛入碗中加入煨好的海参,豪华饭店版【海参小米粥】技能GET~