鸡腿肉去皮加3片姜用清水泡4小时以上。将泡够4小时的鸡腿切成小块(大枣那么大就可以)
取出椰肉去掉黑色外皮,取椰肉可用冰冻法或者火烧法,具体方法百度一下吧
椰肉拜成块胡萝卜切块豆腐切片煮鸡蛋剥皮
红红绿绿的最上镜了
凉水煮鸡肉,大火烧开,撇出浮沫。改小火煮20分钟。然后加入椰子片,豆腐片,胡萝卜块,煮鸡蛋。放入盐。
打开一个椰子将椰汁倒入锅中,再煮10分钟。
加入西红柿,大火煮5分钟
放入香菜,不要盖盖子,煮十几秒关火。完工了。
上传你做的没力气做不了的椰子鸡汤