家庭版烤鱼

3 人做过这道菜
有👶的每餐都是健康第一☝️

用料  

鲈鱼400g 一条
料酒 2勺
洋葱🧅 半个
豆瓣酱 3勺
蒜🧄 12瓣
生抽 适量
1勺
少许
少许
开水 适量克
根茎类蔬菜🥬,菌菇类 适量
葱姜,辣椒等 看口味

家庭版烤鱼的做法  

  1. 鲈鱼用盐,料酒腌制,吸干水后两面煎制焦黄

    家庭版烤鱼的做法 步骤1
  2. 烤箱烤盘锡纸铺好,铺一层洋葱片,煎制好的烤鱼放上面,220度中层烤15分钟,看具体烤箱情况,别烤糊了

    家庭版烤鱼的做法 步骤2
  3. 锅里放油,加入豆瓣酱,炒香后加入蒜末,加入醋,生抽,清水,调制均匀待用
    喜欢辣椒的这里可以加小米椒炒

    家庭版烤鱼的做法 步骤3
  4. 蔬菜类建议先焯水,后续比较好煮熟入味
    铺好锅底,土豆鸡翅什么的先煎好再放入锅中,烤鱼烤箱拿出放锅中,加入一层水,半过食材,调好的酱料铺上面,因为有👶吃,辣椒🌶️这边没加,可以上层铺好辣椒,蒜瓣,葱,浇上热油,开电锅边吃边煮,炒入味,大米饭🍚配起来吃

    家庭版烤鱼的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

家庭版烤鱼相关分类

该菜谱发布于 2021-12-26 16:16:30
74 收藏


家庭版烤鱼的答疑

关于家庭版烤鱼的做法还有疑问? 登录提一个问题