好喝不长肉的山药芙蓉汤

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这绝对是一款比肉汤好喝百倍的汤😍

用料  

垆土铁棍山药 1根
鸡蛋 3个
香菇 3朵(本次未用)
胡萝卜 1根
青菜 1颗
2克

好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法  

  1. 晚上实在不知做什么晚饭,那就来个汤吧!
    特殊时期,食材量少,省着吃

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤1
  2. 刀功不好,就靠它😜

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤2
  3. 火速擦成丝,当然想切小丁也是极好的

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤3
  4. 山药最好选用这种垆土铁棍,虽然长得丑,歪七扭八,但谁让人家绵糯,药用价值最高呢😋要吃咱们就尽量选好的,内秀的山药就是它了!

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤4
  5. 记得一定戴手套🧤,用削皮器削掉上面的皮

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤5
  6. 这一步很关键,记得一定是用刀背,开始在案板上剁山药泥啦!对✓没错,刀背、刀背、刀背,剁,越细越好👌🏻

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤6
  7. 材料准备就绪,开火炒鸡蛋🥚你也可以考虑出锅前打成蛋花,我比较喜欢这样做,汤更浓郁

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤7
  8. 炒蛋时太香了

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤8
  9. 炒熟后➕适量水,把握不准那就笨办法,拿碗量吧😁

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤9
  10. 几分钟后已经煮出白汤

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤10
  11. 下入胡萝卜🥕继续咕嘟一分钟

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤11
  12. 下入山药泥继续咕嘟咕嘟,香味都出来了

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤12
  13. 煮个十来分钟吧,把山药煮软糯就可以下入青菜啦😜菜山药是煮不糯的噢!调味越简单越好,我只撒了点盐🧂平时还会加点干香菇,今天午餐吃过,就没加了,加了汤味会更鲜呢!

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤13
  14. 倒点香油出锅入碗,准备咥饭呀!

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤14
  15. 配上之前包的牛肉胡萝卜🥕包子,晚餐搞定,这个汤你们试试噢,做给你爱的人吧!

    好喝不长肉的山药芙蓉汤的做法 步骤15

小贴士

处理山药一定记得戴手套🧤一定一定呀!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

好喝不长肉的山药芙蓉汤相关分类

该菜谱发布于 2021-12-27 19:32:25
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