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补血
排骨核桃海参鱼胶汤
排骨核桃海参鱼胶汤
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臻铭堂的芳芳
时间都在一秒秒地流逝,合理的安排时间,不让自己陷入无谓的忧虑,让孩子们每天喝口汤去上学滋补脾胃,坚持下去。希望通过后天的食疗疗养在长高的路上不要掉队就好。
用料
泡发好的鱼胶
30-50克
泡发好的海参
6只
排骨
200克
核桃仁
3个
排骨核桃海参鱼胶汤的做法
排骨焯水,这个步骤的图片忘拍了。
将所有的食材准备好放入炖盅加入适量的水。
放入炖锅,预约,明天早上起来汤也炖好了。
喜欢浓郁点的可以换鸡肉。
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该菜谱发布于 2021-12-30 09:53:48
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