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基础懒人烤蔬菜

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余梓沙的厨房  余梓沙
外出吃西餐的时候，很多时候都会看到烤蔬菜，其实在家里做也很简单方便，关键是营养健康

用料  

口蘑 6个
青红椒 2个
玉米芯 8根
孢子甘蓝 8个
橄榄油 刚好包裹食材
盐
黑胡椒粉
新鲜百里香 2枝

基础懒人烤蔬菜的做法  

  1. 食材清洗干净，改刀成条状或块状，尽量大小均匀

  2. 烤箱预热200度，食材撒上橄榄油（尽量是能够每个食材都有接触到）、盐、黑胡椒（可多放些）

  3. 先烤孢子甘蓝和玉米芯，烤15min

    基础懒人烤蔬菜的做法 步骤3

  4. 再放入比较容易熟的青椒和口蘑，烤15-20min，看到颜色有些焦色，蔬菜变软，就是熟了

    基础懒人烤蔬菜的做法 步骤4

小贴士

橄榄油有增香增味的效果，里面原料简单，不建议替换喽

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基础懒人烤蔬菜相关分类

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该菜谱发布于 2021-12-31 12:55:09
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