肉末茄条

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用料  

肉末 200克
茄子 2个月650克
料酒 3勺
3/4头
蚝油 1勺
生抽 1勺
淀粉 1勺
白糖 3克
2克
60克
生抽 2勺
1勺

肉末茄条的做法  

  1. 茄子切条,少许盐腌20分钟,挤干水分,加入淀粉包裹

    肉末茄条的做法 步骤1
  2. 小米辣切小段,蒜末
    生抽3勺,蚝油1勺,蕃茄酱1勺,白糖1勺,盐1克,醋一勺,水5勺做汤汁

    肉末茄条的做法 步骤2
  3. 瘦肉馅加入生抽,黑胡椒粉,肉蔻(没有可以加五香粉)

    肉末茄条的做法 步骤3
  4. 将肉馅下锅滑散,8成熟捞出备用

  5. 茄条下锅中火翻炒2分钟,盖盖焗8分钟(期间需翻3次,避免糊锅)。

  6. 加入肉馅,调好的汁,小米辣,蒜末,翻炒3-5分钟,如果感觉不太烂可以加料酒再翻炒3分钟。

  7. 淋香油,香菜出锅。

 
该菜谱发布于 2021-12-31 19:27:02
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