润肺止咳雪梨陈皮炖汤

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2022的元旦假期咳嗽排毒养肺

用料  

1个
冰糖 适量
枸杞 5粒~6粒
陈皮 1片
红枣 1颗去核
川贝 2克~3克
2碗~3碗

润肺止咳雪梨陈皮炖汤的做法  

  1. 陈皮1块,枸杞子5~6颗,红枣去核1颗,川贝粉2克~3克,冰糖适量。
    陈皮提前泡发,刮去白色囊。
    雪梨可提前用盐巴搓洗干净,用汤勺配合刀工即可获得最佳效果:挖空梨肉

    润肺止咳雪梨陈皮炖汤的做法 步骤1
  2. 挖空雪梨,将挖出来的雪梨汁、果肉、其他配料塞进去雪梨中,盖好雪梨盖,2~3碗水炖3小时~4小时。

    润肺止咳雪梨陈皮炖汤的做法 步骤2

小贴士

根据实际饮用的人数,调整全部内容。
 

润肺止咳雪梨陈皮炖汤相关分类

该菜谱发布于 2022-01-03 15:44:30
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润肺止咳雪梨陈皮炖汤的答疑

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