低卡芝士玉米烙🌽玉米披萨🍕(无面粉、无烤箱)

6 人做过这道菜
🥲香甜可口!!太香啦好吃到哭!💁‍♀️翻车两次总结出来的配方,太简单啦,新手不失败!一定要试试!
❗️减脂期的姐妹偶尔吃一点芝士是没问题哒~
❗️用玉米罐头和冷冻甜玉米都可以!

用料  

甜玉米粒(熟) 150g
鸡蛋 1个
玉米淀粉 20g
零卡糖 10g
马苏里拉芝士 20g

低卡芝士玉米烙🌽玉米披萨🍕(无面粉、无烤箱)的做法  

  1. 冷冻甜玉米粒解冻沥干水分

    低卡芝士玉米烙🌽玉米披萨🍕(无面粉、无烤箱)的做法 步骤1
  2. 碗中放入鸡蛋+玉米淀粉+糖拌匀

    低卡芝士玉米烙🌽玉米披萨🍕(无面粉、无烤箱)的做法 步骤2
  3. 再放入玉米粒搅匀

    低卡芝士玉米烙🌽玉米披萨🍕(无面粉、无烤箱)的做法 步骤3
  4. 不粘锅刷一层玉米油预热

    低卡芝士玉米烙🌽玉米披萨🍕(无面粉、无烤箱)的做法 步骤4
  5. 倒入玉米糊放上芝士碎

    低卡芝士玉米烙🌽玉米披萨🍕(无面粉、无烤箱)的做法 步骤5
  6. 盖盖子最最小火慢烙10分钟即可

    低卡芝士玉米烙🌽玉米披萨🍕(无面粉、无烤箱)的做法 步骤6
  7. 太香啦!!!

    低卡芝士玉米烙🌽玉米披萨🍕(无面粉、无烤箱)的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2022-01-03 21:46:26
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