韩式海带汤

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海带含铁,补血,所以在韩国产后吃这个海带汤。

用料  

海带 20克
牛肉 120克
香油 3勺
大蒜 3-4瓣
酱油

韩式海带汤的做法  

  1. 准备做汤的牛肉

    韩式海带汤的做法 步骤1
  2. 锅里充分的香油加热

    韩式海带汤的做法 步骤2
  3. 放牛肉炒熟

    韩式海带汤的做法 步骤3
  4. 加大蒜,海带(之前海带泡水30分钟到一小时)

    韩式海带汤的做法 步骤4
  5. 再炒一炒

    韩式海带汤的做法 步骤5
  6. 炒完加水,加盐加酱油就完了。^^

    韩式海带汤的做法 步骤6

小贴士

海带泡水后用剪刀或者刀切成小一点,吃的时候方便。
 
该菜谱发布于 2022-01-03 22:02:13
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韩式海带汤的答疑

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