鸡胸肉不要再油煎啦

Name: 鸡胸肉不要再油煎啦
Ingredients: 1块鸡胸肉; 3克盐; 1勺蚝油; 1勺生抽; 2个小米辣; 1勺热油; 5瓣蒜

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用料

1.依据买的鸡胸肉大小，适量调整调料
2.也可以不用放盐，蚝油和生抽味道比较咸

减肥煎

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该菜谱发布于 2022-01-04 10:54:32

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